Sağlık

Ceviz suyu nasıl hazırlanır, ne işe yarar? Kaynamış ceviz suyunun faydaları nelerdir?

Sabahları cevizli su içmenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri göz önünde bulundurulduğunda, birçok kişi aç karnına cevizli su tüketmeye yöneliyor. Özellikle Canan Karatay’ın cevizli suyla ilgili olan önerileri, ceviz suyu nasıl hazırlanır ve faydaları nelerdir sorularını beraberinde getirdi. Peki, kolesterol için ceviz suyu kaç gün içilmeli?

Sağlık

Klimalar ’zatürre’ yapıyor

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, “Son yıllarda özellikle hava sıcaklıklarının çok artmasıyla beraber kapalı ortamlarda, alışveriş merkezlerinde, işyerlerinde, ev ortamında ve otellerde çok fazla klima kullanımına bağlı ’klima zatürresi’ ya da halk arasında ’klima çarpması’ adı verilen bir klinik tabloyla karşı karşı karşıyayız. Çok fazla ’klima zatürresi’ dediğimiz lejyonere bağlı zatürre vakaları yaz aylarında kış aylarına göre çok daha fazla geliyor” dedi.

Sağlık

Vitaminsiz kalmayın

Kalp-damar hastalıkları, kanser, demans gibi pek çok sağlık sorununun kaynağında vitamin eksikliği de olabileceğini hatırlatan Prof. Dr. Erk, “Bu nedenle vitaminler,
her gün gıdalardan ya da gerekirse doktor önerisiyle takviye olarak alınmalıdır’’ dedi.

Sağlık

Bağırsaklardaki gizli tehlike

‘’Kan testlerinizin temiz, bağırsak alışkanlığınızın düzenli olması bağırsaklarınızın sağlıklı olduğunu göstermez. Çünkü polipler belirti vermez’’ diyen Prof. Dr. Meltem Ergün, kolon kanserinden korunmanın en etkili yoluna dikkat çekti